quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Será?


Oi Pessoas!!!
Estou sem internet no trabalho por isso estou em falta nas minhas postagens e nas visitas... Mas aos poucos eu volto.
Vi esse post no face e achei bem interessante, se alguém concorda ou discorda comentem pois poderemos ajudar uns aos outros. Estou tendo muita dificuldade em perder peso e com os comentários e experiencias de vocês eu possa melhorar meu desempenho.
Estou muito desanimada, não to conseguindo eliminar nada, estou fazendo caminhada de seg a sex 1 hora, isso ta me cansando ao me pesar e nada mudar ou as vezes até aumentar, mas prometo não deixar de tentar.

Um xerão!!! 

sexta-feira, 16 de novembro de 2012

Ai, Deus o que faço?


Hoje estou bem chateada!

Poxa to me esforçando tanto para perder umas graminhas e não consigo... Aiii que raiva! Nem fui caminhar de tão chateada que eu estava...
Sou muito difícil para fazer uma R.A bem feita pois não consigo comer verduras, as frutas já consigo, pois também não comia.
Estou acordando cedinho e caminhando 50 min mudei minha alimentação, reduzi muito as coisas que eu gosto, não to chateada por não ter perdido 1 Kg ou mais to chateada por não perder gramas... Aiiii to péssima hoje.
Meu Lovinho diz que é ansiedade, pois eu to muito preocupada em perder peso, eu preciso perder e rápido pois estou me sentindo cansada e horrorosa fora a bendita gordura no figado... isso ta acabando com meu emocional, não tenho animo para sair até por que nem roupa tenho mais, pois todas estão apertadas.

Desculpa gente pelo desabafo mais precisava falar com alguém...
Obrigadinha por me ouvir!

Xero e um ótimo fim de semana!  



sexta-feira, 9 de novembro de 2012

Estou sempre de olho...

Bem pessoas... 
Hoje é dia de pesagem! consegui melhorar até ontem, hoje dancei... 
Fui a um aniversário e ai veio a recompensa +0.200 g, do que a quinta, eu tinha conseguido voltar ao peso da semana retrasada pois na passada eu aumentei... Olhe, olhe, olhe...
Mas vamos lá nada de desespero... 
Afinal eliminei 0,500 gramas ehehehehe

Estou um pouco triste e preocupada com meu trabalho, o clima é muito pesado e não to nada gostando, então não tenho conseguido prestar as devidas atenções as minha amigonas de blog eu visito todos os dias sempre que vejo as alterações "
to sempre de olho! em vocês"...

Um xero grande

segunda-feira, 5 de novembro de 2012

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Faltam 2...


Oi pessoas!!!

Faltam apenas 2 meses para o ano de 2013 e eu tinha me comprometido em baixar de 100 kg, hoje já fiz besteira almocei em um restaurante chines e comi demais... Acho que fiquei triste ao ver meu peso hoje ai a bobona em vez de maneirar na comida não... 
Ai meu Deus que arrependimento!!!
Mas prometi a mim que segunda feira começarei a caminhar pela manhã pois a noite estou cansada e acabo não indo. Preciso perder pesooooo...
É isso ai pessoas, vamos a luta e se Deus quiser vou baixar esse bendito peso.
Bom feriado a todas...
Xero